Мужчины и женщины: новое распределение ролей

Мужчина и женщина

Разобравшись в том, какому давлению подвергаются современные мужчины и женщины и каковы их потребности, мы сможем по-новому описать те обязанности, которые и тем и другим нужно возложить на себя, чтобы иметь возможность эффективно поддерживать друг друга.

Старые методы укрепления взаимоотношений требовали от мужчин быть хорошими добытчиками и защитниками, а от женщин – быть нежными и услужливыми. Сейчас, строго придерживаясь этих принципов, мы не решаем проблемы, а, наоборот, создаем их. Современные мужчины, сосредоточиваясь на том, чтобы быть лучшими добытчиками и защитниками, вредят своему здоровью; вдобавок у них не остается времени на общение с партнершами.

* * *

Мужчины и женщины: новое распределение ролей

Вот прекрасный пример того, как изменились времена. Пока мужчины были охотниками, здоровые взаимоотношения было намного легче. Считалось нормальным, если мужчина поддерживать подолгу отсутствовал. Когда же он наконец возвращался домой, жена испытывала счастье, видя его живым.

Женщина считала, что чем больше и дольше работает мужчина, тем сильнее он заботится о ней. В наши дни она воспринимает его опоздания как отсутствие заботы и начинает сердиться. Отношения наших предков были намного проще, по крайней мере людям не нужно было помнить о том, чтобы перезвонить домой.

С другой стороны, в давние времена, когда мужчина возвращался к семейному очагу, его жене не нужно было проявлять заботу и нежность, потому что в большинстве случаев он уставал настолько, что сразу же шел спать. Теперь же, когда мужчины больше времени проводят дома, женщины начинают чувствовать, что отдают больше, чем получают взамен. С этой точки зрения можно сказать, что нашим матерям было намного легче, поскольку мужчины больше времени проводили вне дома.

Когда современные женщины сосредоточиваются на том, чтобы быть нежными и услужливыми, они чувствуют себя мученицами, приносящими в жертву собственные потребности ради гармоничных отношений. Прибегая к старым методам в наши дни, женщины, если можно так выразиться, закладывают в супружеские отношения бомбу замедленного действия. Они переутомляются и в результате, ощущая отсутствие поддержки, срывают свое раздражение на мужьях.

Да, они любят своих партнеров, но им очень тяжело быть любящими. Мужчины, в свою очередь, видя, что их жены несчастливы, расценивают это как признак собственной несостоятельности и в какой-то момент уходят из семьи.

Единственное средство от неудачи в супружеской жизни и последующего развода – применить новые методы оздоровления взаимоотношений, основанные на ином, чем прежде, описании ролей мужчин и женщин.

* * *

Современный мужчина и современная женщина

Если женщина во взаимоотношениях с мужем пользуется старыми поведенческими клише, он никогда не догадается, какого рода поддержка ей необходима. Мужчина попросту не знает, что в действительности нужно женщине на эмоциональном уровне, и слишком озабочен тем, как стать лучшим добытчиком.

Когда женщина жалуется, ему кажется, что она хочет чего-то большего и что он ей чего- то недодает. В результате, не зная, что делать, он попросту уходит в себя.

Не чувствуя ответной признательности, мужчина, пользующийся старыми методами построения взаимоотношений, зачастую начинает делать меньше, чем прежде. По его разумению, раз уж того, что он делает сейчас, недостаточно, значит, незачем беспокоиться о том, чтобы сделать больше.

Новые методы оздоровления отношений обязательны для современных женщин, если они хотят получить от мужчин то, что им необходимо. Не удивительно, почему столь многие современные женщины доведены до отчаяния.

Женщинам прежних поколений достаточно было быть нежными, услужливыми и ничего не требовать от мужчин, так как те и так хорошо знали свое дело. Женщинам не приходилось просить о помощи, им было незачем учиться говорить о собственных потребностях мужчинам, которые получали четкое представление о своих обязанностях от отцов.

* * *

Больше поддерживать, делая меньше

Когда женщина рассказывает мужчине о своих повседневных проблемах, ему кажется, что она просит его решить их. Ее слова о том, что нужно что-то сделать, он расценивает как упрек.

Следует иметь в виду следующее: если мужчина не чувствует, что его ценят, ему тяжело найти в себе силы и мотивацию, чтобы делать больше, чем прежде. Когда же он понимает, что от него требуется лишь выслушать женщину, которой хочется поговорить, и оказать ей эмоциональную поддержку, он расслабляется и учится внимательно слушать.

Если женщина растолкует мужчине, что, выслушав ее, он тем самым окажет ей поддержку, у него появится больше сил и спустя какое-то время он начнет предлагать свою помощь автоматически. Когда мужчина и впрямь понимает, в чем суть проблемы, в нем просыпается внутренняя энергия, необходимая для ее решения. Но стоит ему услышать, что проблема – в нем самом и он должен делать больше, у него опускаются руки и он начинает пассивно сопротивляться.

В то время как женщины хотят, чтобы мужчины делали больше, мужчинам важно ощущать, что уже сделанного ими достаточно. В отношениях женщине следует в первую очередь быть толерантной, чтобы мужчина почувствовал: его заботу, сочувствие и понимание ценят. Когда мужчина, учась слушать, видит, что это оценено по достоинству, он, как по волшебству, начинает делать больше.

Женщина, которая хочет получить от мужчины то, что ей необходимо, должна научиться говорить о своих потребностях и желаниях, ничего не требуя и не навязывая. В большинстве случаев, как мы убедимся, женщину может сделать счастливой партнер, который, на первый взгляд, и впрямь делает не так уж и много, однако поддерживает ее, руководствуясь новыми, более эффективными правилами. Когда мужчина понимает эту истину, его мотивация действовать иначе, чем прежде, ощутимо возрастает.

Мужчина может расстроиться, ошибочно полагая, что раз уж женщина хочет чего-то большего, он должен делать все, чего она требует. Ему невдомек, что, понемногу помогая ей в домашних заботах и чаще разговаривая с ней, он делает ее намного счастливее.

Когда оба партнера начинают успешно оказывать друг другу необходимую им поддержку, оказывается, что они взаимно дают больше, чем ожидали. Мужчина будет отдавать партнерше даже больше того, в чем нуждается и о чем мечтает современная женщина. То же касается и самих женщин.

* * *

Мужчины и женщины в давние времена

Чтобы понять, как нам следует заботиться о женском и мужском началах, давайте еще раз на миг вернемся в мир, где мужчины были кормильцами семьи, а женщины – домохозяйками. Социальные обычаи поощряли различия между мужчинами и женщинами, в частности приписывая им определенные роли. Разделение ролей существовало тысячелетия, вплоть до появления на свет поколения наших родителей.

Охотнику ежедневно приходилось сталкиваться с опасностями и рисковать. Его главной задачей было защитить свой дом и принести добычу. Жизнь семьи зависела от способностей, уверенности, агрессивности и навыков мужчины. И он умел по-своему освобождаться от груза «мужской работы».

Женщина день за днем выполняла одни и те же обязанности – она поддерживала детей, семью и общество. Жизнь семьи зависела от ее способности общаться, договариваться, улаживать споры и сотрудничать. Женщины, подобно мужчинам, умели справляться со стрессами «женской работы».

Сейчас грани между мужской и женской работой почти стерлись. В результате мужчины и женщины получили больше свободы и в то же время столкнулись с новыми стрессами. Поняв, как справлялись со стрессом наши предки, мы сможем надежно поддержать друг друга в нынешний переходный период.

* * *

Как справлялись со стрессом наши предки

На протяжении тысячелетий мозг и тело человека, вынужденные справляться с напряжением, порождаемым традиционной мужской и женской работой, на элементарном уровне развивались в определенном направлении. В современном мире грани между женскими и мужскими обязанностями стираются, но эволюция еще не выработала новые механизмы снятия стресса.

Главный традиционный женский способ отдыха – общение. В прошлом, чтобы обрести душевное спокойствие и чувство безопасности, а также поддерживать общественные связи, женщинам было необходимо общаться, причем без особой цели; именно это позволяло им оказывать поддержку и получать ее.

До того момента, как женщины получили равные права с мужчинами и появились правительственные программы социального обеспечения, они были намного уязвимее. Если муж оставлял женщину или умирал, она всецело зависела от своих родственников и общины, поэтому ей изначально приходилось налаживать хорошие отношения с окружающими.

Общение, связывая женщину с теми, кто поддерживал ее, позволяло ей чувствовать себя в безопасности. Подобным же образом обретает освященное веками чувство безопасности и нервничающая современная женщина.

* * *

Почему женщинам нужно говорить о своих проблемах

Традиционно женщины делились друг с другом своими проблемами не для того, чтобы прямо попросить о помощи, но чтобы ощутить сочувствие и поддержку. На первом месте стоял дух сотрудничества, и только потом – физическое решение проблемы.

Женщины поддерживали друг друга, ничего не требуя взамен. Такое взаимное участие укрепляло отношения внутри общины и гарантировало женщинам и их детям выживание на случай потери кормильца.

Говорить вслух о своих проблемах, чувствах и желаниях стало женским ритуалом. Сейчас, когда женщина идет к психологу, она стремится к тому же.

Важно отметить, что большинство современных психологов в большей степени обучены не решать проблему, а внимательно слушать. Посему психотерапевтический процесс дает женщине огромную поддержку, позволяющую ей справиться с повседневными стрессовыми ситуациями.

Выговариваясь и чувствуя, что ее слушают, женщина испытывает облегчение и прилив энергии. Научившись расслабляться и действовать спокойно, она может решать свои проблемы.

* * *

Когда мужчины дают советы

Мужчины, в отличие от профессиональных психологов не обученные эффективно заботиться о чувствах женщин, по большей части не понимают этого. Когда женщина говорит о своих переживаниях, мужчина полагает, что она хочет решить стоящие перед ней проблемы, и начинает давать советы или же предлагать помощь.

Иными словами, мужчина реагирует на слова женщины, как пожарник на сигнал тревоги. Пожарник должен как можно быстрее узнать месторасположение пожара, его масштабы и затем ликвидировать очаг возгорания. Задавать лишние вопросы и выражать сочувствие не входит в его обязанности.

Представьте себе такую сцену. Пожарник получил вызов и отвечает: «А, так, у вас пожар. Какой ужас. И какой он? Неужели?» Очевидно, в таком случае сопереживание неуместно.

Когда мужчина устает слушать женщину, это происходит не потому, что он не заботится о ней, а потому, что каждая клеточка в его организме кричит: «Если есть пожар, нужно всех эвакуировать и потушить огонь». Видя проблему, мужчина стремится действовать, а не говорить.

Но современным мужчинам необходимо понять: в наши дни женщинам, более, чем что-либо иное, нужна возможность поговорить о своих чувствах, не сосредоточиваясь на решении проблем, послуживших их причиной. Отвечая женщине сочувствием и пониманием, мужчина питает саму женскую суть своей партнерши, ослабляя гнетущее ее напряжение. На практике это выглядит так: слушая, мужчина позволяет женщине забыть о своих проблемах и вспомнить, какой он замечательный парень.

Когда женщина несчастна и делится своими проблемами, мужчина должен помнить, что причина ее стресса не в нем, а в современном обществе. Именно оно заставляет женщину зарабатывать деньги и одновременно тянуть домашнее хозяйство. Памятуя об этом, мужчина не чувствует себя виноватым в плохом настроении своей партнерши. Как следствие, он может открыто выражать ей свою симпатию, не думая о самозащите.

* * *

Как справляются со стрессом мужчины

Мужчины борются со стрессом иначе. Упорядочить свои мысли и переживания, определить ценности и приоритеты, составить план дальнейших действий и почувствовать себя уверенными в себе им помогают такие, например, занятия, как участие в гонках, игра в теннис, крокет или гольф.

Помните, успех охотника определялся тем, насколько бесшумно он двигался и как наносил удар. От его охотничьих навыков (иными словами, от того, как он решал проблемы) зависела безопасность семьи. Подсознательный охотник, спрятавшийся глубоко внутри современного мужчины, чувствует себя уверенно, когда ему удается забросить, словно мячик, через всю комнату скомканный клочок бумаги в мусорную корзину.

Мужчина обретает уверенность, если выражает свои чувства в действии. Просто ходя взад-вперед, он получает такое же облегчение, какое получает женщина во время разговора. Поняв это существенное различие, мужчины и женщины смогут более успешно поддерживать друг друга.

* * *

Тихо сидя на камне

Традиционно мужчине, чтобы решить проблему, нужно не спеша ее обдумать. Древний добытчик садился на камень, сосредоточенно смотрел вдаль, стремясь увидеть приближение добычи, и планировал охоту.

Этот процесс выжидания и составления плана позволял ему расслабиться и сохранить энергию для неминуемой охоты. Он сосредоточивался на решении проблемы, поэтому им не овладевал страх, что на него нападут или что он может потерять свою цель. Когда же он настигал добычу, то возвращался домой счастливым и расслабленным.

Женщины избавляются от стресса, если у них хорошие взаимоотношения с партнерами и они могут выговориться, мужчины – решая стоящие перед ними проблемы.

* * *

Почему мужчины смотрят телевизор

Когда современный мужчина приходит домой, он зачастую устремляется к любимому креслу и читает газету либо же смотрит телевизор. Подобно древнему охотнику, он инстинктивно садится на свой «камень» и начинает вглядываться за горизонт.

Читая или слушая новости, мужчина, в сущности, внимательно обозревает мир. Можно сказать, что, беря пульт и начиная переключать каналы или же листая страницы газеты, он поджидает добычу на охоте. Пребывая в состоянии, свойственном его предкам, мужчина успокаивается и автоматически начинает чувствовать себя в безопасности.

* * *

Когда женщины не понимают мужчин

Современная женщина в большинстве случаев не понимает мужчину, когда он пытается удовлетворить свою потребность побыть в одиночестве. Женщина ошибочно полагает, будто ему хочется, чтобы она, заметив, как он расстроен, поинтересовалась, что его беспокоит. Ей невдомек, что в действительности ему нужно некоторое время побыть наедине с самим собой.

Если она продолжает его расспрашивать, он раздражается и отправляет ей, как ему кажется, четкое послание – оставить его в покое. Но женщина неправильно истолковывает его намеки. Вот обычный сценарий:

1. Женщина спрашивает: «Как прошел день?» Она имеет в виду: «Давай поговорим, мне интересно, как у тебя дела, и я надеюсь, тебе интересно, все ли хорошо у меня».

Мужчина отвечает: «Хорошо». Он имеет в виду: «Я немногословен, потому что мне нужно немного побыть одному».

2. Женщина спрашивает: «Как прошла встреча с новым клиентом?» Она имеет в виду: «Я буду продолжать расспрашивать тебя, чтобы ты понял: я действительно забочусь о тебе и мне интересно, как у тебя дела. Надеюсь, тебе тоже будет интересно, как я провела день. У меня есть много чего рассказать».

Мужчина отвечает: «Нормально». Он имеет в виду: «Я стараюсь быть вежливым и не прогонять тебя, но не могла бы ты прекратить задавать вопросы?»

3. Женщина спрашивает: «Им понравилось твое предложение?» Она имеет в виду: «Я полагаю, тебе трудно говорить об этом, поэтому для начала задам более нейтральный вопрос. Ничего страшного, что ты сразу не открываешься. Я с тобой, и мне интересно. Я знаю, ты действительно оценишь это и в свою очередь выслушаешь меня».

Мужчина отвечает: «Да». Он имеет в виду: «Я не хочу говорить именно сейчас. Оставь меня, пожалуйста, наедине с самим собой. Ты мешаешь мне. Разве не понятно, что мне нужно побыть в одиночестве? Если бы я хотел поговорить, я бы говорил».

4. Женщина спрашивает: «Что случилось?» Она имеет в виду: «Я вижу, что тебя что-то расстроило. Ты можешь поговорить со мной. Я выслушаю тебя. Уверена, когда ты расскажешь обо всем, тебе станет легче».

Мужчина отвечает: «Ничего». Он имеет в виду: «Не произошло ничего такого, с чем бы я не справился сам. Через некоторое время я забуду о своих проблемах и вернусь к нормальным взаимоотношениям. Поэтому оставь меня на некоторое время в покое, потом я буду более открыт и выслушаю тебя. Мне просто нужно переключиться после того, как я вернулся домой».

5. Женщина спрашивает: «Я уверена: что-то не так. Что случилось?» Она имеет в виду: «Я знаю, что что-то не так, и если ты не расскажешь обо всем, будет только хуже. Тебе нужно поговорить!»

Мужчина ничего не говорит и уходит. Он имеет в виду: «Я не хочу злиться на тебя, поэтому просто уйду. Спустя некоторое время я вернусь и уже не буду сердиться за то, что ты вывела меня из себя».

* * *

Как реагируют женщины на нежелание мужчин говорить

Если мужчина не хочет говорить, а женщина не понимает, что ему нужно побыть в одиночестве, дабы восстановить силы после рабочего дня, она неправильно истолковывает его поведение и начинает паниковать. Если женщина хочет помочь мужчине вернуться к нормальным взаимоотношениям, ее задача – принять его потребность побыть в одиночестве. Как мы увидим далее, это не означает, что она должна пожертвовать собственной потребностью говорить.

* * *

Почему мужчины отдаляются от своих партнерш

Когда женщина учится на время откладывать свои потребности и дает мужчине время переключиться с работы на дом, она тем самым создает плодородную почву, позволяющую ему почувствовать любовь к ней и затем вести себя в соответствии со своим чувством. Привыкая к такой поддержке, мужчина начинает предвкушать ее заранее, и тогда сама мысль о возвращении домой помогает ему избавиться от стресса. Чем большую поддержку получает мужчина, тем меньше ему хочется отдаляться от своей жены.

Не владея этим методом оздоровления отношений, женщина неосознанно мешает мужчине переключаться. Негативно реагируя на его потребность побыть в одиночестве и предъявляя ему в такой момент какие-либо требования, она лишает его возможности расслабиться и вернуться к нормальным взаимоотношениям. Если подобное давление не ослабляется, мужчина может напрочь забыть о нежных чувствах и даже решить, что он больше не любит свою партнершу.

Чем больше мужчину принуждают общаться, тем сильнее ему хочется уединиться и расслабиться. Лучше всего он забывает о своей работе, когда не ощущает давления и не слышит от своей жены никаких требований.

Когда жена ничего не требует от пришедшего домой мужа, он посвящает некоторое время расслаблению, после чего автоматически переключает внимание на нее. В результате она получает ту любовь, которой заслуживает.

Буквально тысячи женщин говорят, что осознание этой истины волшебным образом изменило их взаимоотношения с партнерами. Если от мужчины не ждут чего-то большего, он автоматически хочет давать больше.

* * *

Когда мужчины не понимают женщин

Когда женщину переполняют эмоции, мужчина ошибочно полагает, что ей, как и ему, необходимо некоторое время побыть в одиночестве. Он перестает уделять внимание своей партнерше и оставляет ее одну – ведь именно такая поддержка нужна ему самому. Но лишать внимания женщину – худшее, что только можно придумать.

* * *

Почему мужчины бывают слишком заняты работой

Если мужчина переживает стресс, полагая, что его семья несчастна, он инстинктивно все больше и больше сосредоточивает свое внимание на достижении успеха на работе, причем до такой степени, что даже не осознает, как долго отсутствует дома. Ему может казаться, что время летит, но для женщины, которая ждет его, оно тянется очень медленно. Мужчина попросту не понимает, что его присутствие дома для любящей женщины не менее важно, чем карьера, которой он занят.

Чем сильнее стресс, тем больше мужчина сосредоточивается на решении проблем. В такие моменты ему крайне трудно забыть о неурядицах и уделить внимание отношениям. Он может настолько увлечься, что, сам того не осознавая, будет игнорировать жену и семью.

Пребывая в состоянии стресса, мужчина будто смотрит через тоннель и видит лишь то, что необходимо или полезно для достижения его цели. Он не осознает, что не слушает тех, кого любит, и не отвечает им, поскольку занят решением своей проблемы. В такие моменты он на время забывает, что действительно важно для него, и не понимает, что отталкивает самых дорогих ему людей.

* * *

Когда мужчина игнорирует семью

Если мужчина уклоняется от близких отношений с партнершей, чтобы погрузиться в решение своих проблем, она зачастую не понимает, что он делает это автоматически. Ей кажется, что он намеренно холоден и равнодушен. Ведь если женщина сосредоточивается на работе настолько, что перестает обращать внимание на семью, это в большинстве случаев означает, что ей действительно все безразлично.

Когда на работе сосредоточивается мужчина, это отнюдь не значит, что он принял осознанное решение игнорировать своих близких. Нет, он и вправду не помнит о них.

Если мужчина забыл забрать дочку со школы – это произошло из-за того, что он сосредоточен на решении рабочих проблем. Он ни в коей мере не перестал заботиться о родных, просто это знак, что он еще не справился со стрессом.

Склонность мужчины сосредоточиваться на чем-то одном и забывать обо всем остальном приводит еще и к тому, что он откладывает в сторону все, что на самом деле готов сделать. Сколько бы раз ни просила его партнерша сделать что-либо, он забудет об этом. И поскольку она сама редко забывает о подобных вещах, то ошибочно полагает, будто он нарочно пытается увильнуть от своих повседневных обязанностей.

В наше время мужчина не может, в отличие от своих предков, поймать добычу, а потом прийти домой, чтобы отпраздновать это событие. Его жизнь стала намного сложнее. Зачастую проходят месяцы, пока он завершит дело и получит прибыль. На протяжении этого периода его ум очень занят.

Мужчина думает о деле на работе, дома и даже во время сна. Ему удается помнить каждую деталь, необходимую для достижения цели, но тогда он забывает купить домой молоко, несмотря на то что жена не раз напоминала ему об этом.

Публикуется по: Д. Грей. Марс и Венера вместе навсегда.

Похожие записи:

Основные различия между мужчиной и женщиной
Мужчина и женщина: психология отношений
Мужчины и женщины: гендерное поведение
Мужчина и женщина: роковая любовь
Отношения мужчины и женщины: теория Пфафуса
Мужчина и женщина: нужен ли контроль в отношениях?
Как думают и чувствуют мужчины и женщины
Мужчина и женщина: психология отношений
Как женщине слушать мужчину
Женщина как мужчина, мужчина – как женщина
Мужчина теряет равновесие в отношениях с женщиной
Мужчина и женщина: жизнь в любви
Вы можете пропустить чтение записи и оставить комментарий. Размещение ссылок запрещено.

Оставить комментарий

*
http://psychologconsultation.com/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_bye.gif 
http://psychologconsultation.com/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_good.gif 
http://psychologconsultation.com/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_negative.gif 
http://psychologconsultation.com/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_scratch.gif 
http://psychologconsultation.com/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_wacko.gif 
http://psychologconsultation.com/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_yahoo.gif 
http://psychologconsultation.com/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_cool.gif 
http://psychologconsultation.com/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_heart.gif 
http://psychologconsultation.com/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_rose.gif 
http://psychologconsultation.com/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_smile.gif 
http://psychologconsultation.com/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_whistle3.gif 
http://psychologconsultation.com/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_yes.gif 
http://psychologconsultation.com/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_cry.gif 
http://psychologconsultation.com/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_mail.gif 
http://psychologconsultation.com/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_sad.gif 
http://psychologconsultation.com/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_unsure.gif 
http://psychologconsultation.com/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_wink.gif