Архивы рубрики ‘Как повысить уверенность в себе’

Неуверенность в себе

Почему я раздражаюсь по пустякам?

Это может быть что угодно: на рубашке оторвалась пуговица, я разлил чай на стул, по дороге домой какая-то машина случайно подрезала мою. Я прихожу в такую ярость, как будто случилась катастрофа. Всем известно, что я раздражителен и несдержан. Я выхожу из себя практически по любому поводу. Почти без причины могу прийти в ярость, вести себя […]

Неуверенность в себе

Соперничество как следствие неуверенности в себе

Здоровый дух соревнования – совсем не плохая вещь. Однако желание быть на высоте и необходимость побеждать – две разные вещи. Вам необходимо что-то доказывать и другим, и себе. Вы делаете все, чтобы выиграть, потому что испытываете настоятельную необходимость в одобрении. Вы ставите под сомнение свои положительные качества, а чужие похвалы нужны вам для подкрепления пошатнувшегося […]

Неуверенность в себе

Неуверенность в себе: я – конформист?

Если во время совещания мне в голову приходит блестящая идея, что-то останавливает меня, не давая высказаться. Безо всякой видимой причины я могу из дружелюбного и общительного человека превратиться в стеснительного и замкнутого. Временами я совершаю рискованные поступки, а иногда крайне осторожен: то становлюсь ведущим, то – ведомым. Моя настоящая сущность не всегда проявляется, так как […]

Неуверенность в себе

Неуверенность в себе: почему я совершаю нелепые поступки?

Я не идиот, нахожусь в здравом уме и твердой памяти, у меня есть и смекалка, и способность постоять за себя, я даже прочитал пару книжек. Но иногда я совершаю самые что ни на есть глупейшие поступки, начиная от покупки машины, которая мне не нужна, заканчивая заказом блюда, которое мне совсем не нравится. * * * […]

Неуверенность в себе

Неуверенность в себе: почему я усложняю даже самые простые ситуации?

Я берусь за простое задание и усложняю его. Я составляю замысловатые планы и придумываю сложные идеи там, где очевиден простой и прямой подход. В результате у меня уходит в два раза больше времени на подготовку к выполнению задания, чем на само его выполнение. Некоторые люди понятие «простой» приравнивают к понятиям «скучный» или «глупый». Большинство из […]

Автомобиль

Почему я испытываю потребность приезжать на место встречи заблаговременно?

Я всегда приезжаю  раньше на час или более на любые встречи, потому что ужасно беспокоюсь, что могу опоздать. Начинаю сразу же нервничать, стоит мне застрять в дорожной пробке и задержаться хотя бы ненадолго. Мне проще самому подождать кого-то двадцать минут, чем заставлять себя ждать хотя бы несколько минут. Мне все время кажется, что я могу […]

Уверенность в себе

Когда задумаемся об изменениях, тогда и тогда станем увереннее в себе

Приглушенное тиканье часов. Вы не обращаете на него внимания, оно не слишком беспокоит вас. Даже прислушавшись, все, что вы услышите – это всего лишь тиканье часов. И тут вы понимаете, насколько действует оно раздражающе: вы не можете думать ни о чем другом и не можете ни на чем сосредоточиться. * * * Настало время обрести […]